电 话：0898-08980898
邮 箱：admin@youweb.com
地 址：江西省南昌市星空体育路36号
新闻中心 /News 
-
31 2024-07
瑜伽的好处 修身养性抗疾病星空体育平台
星空体育自从瑜伽被推广到我们国家之后，练习瑜伽的热潮是一波接着一波，那么练习瑜伽到底有什么好处呢?下面就跟小编一起来看看吧。 修身养性、平静内心。长期练习瑜伽能够达到心静，忘掉所有不愉快的，更好的熏陶自己的情操、让自...
-
31 2024-07
星空体育·(中国)官方网站瑜伽让生活更健康更艺术
星空体育平台提到瑜伽，你一定想到柔软的身体。其实早在两千多年前，圣者帕坦伽利撰写的《瑜伽金言》中详细地阐述了瑜伽八支的概念。瑜伽在梵文中的本意是“合一”，身体、呼吸和心智在当下的合一。 6月21日时第二届国际瑜伽日，...
-
31 2024-07
星空体育平台瑜伽除了燃脂塑形之外还有何好处？了解你所不知道的
星空体育许多人认为瑜伽主要是一种促进灵活性和身体平衡的运动。但这个古老的运动还包括呼吸练习、放松和冥想等方式。 总之，这些方式可以促进心血管健康，改善许多相关的可测量的许多因素，例如降低血压、放松心情和减少损伤动脉的...
-
31 2024-07
七个瑜伽星空体育·(中国)官方网站动作帮助你敞开心扉（ope
星空体育平台导语：在瑜伽中，我们说敞开心扉就像开启自己的心门，接受自己的不足。在瑜伽敞开心扉瑜伽练习过程中，只有我们的心与我们同在，排除外界的纷扰，聆听自己的心声，清空自己的杂念，回到本我状态，找到自己的初衷星空体育·...
-
31 2024-07
瑜伽不但可以平和心境还可以让人精力充沛、充满活力星空体育·(
星空体育平台大家好，今天我们来聊聊瑜伽这个话题。“瑜伽”这个词，从字面意思上来讲，就是“结合”或者“联合”，追求的是身体、心灵和精神的合一状态。 可能很多同学觉得，瑜伽不就是拉伸运动嘛，跟体操差不多。但其实，瑜伽可不...
-
31 2024-07
练习瑜伽不但可星空体育平台以健身塑形还有很多你没想到的价值
星空体育·(中国)官方网站随着物质生活水平的逐渐提高，绝大多数人对身体锻炼的健康方式也有着不一样的追求。现如今一阵学瑜伽的热潮也正在蔓延。有人说瑜伽可以让我们的身体更加柔软，也有人说瑜伽在塑身方面效果显著等等，众说纷纭...
