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新闻中心 /News 
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03 2024-08
星空体育平台10大日常生活减肥小窍门疯狂消耗卡路里【10】
星空体育平台茶有助于瘦身，是大家都知道的事情，但是什么茶瘦身效果好呢?荷叶、决明子、柠檬、铁观音、都是不错的减肥茶选星空体育平台。常喝茶能有效抑制机体星空体育平台，对油腻食物的喜好，并加速新陈代谢，帮助燃烧更多的脂肪。...
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03 2024-08
研究发现一些减肥药停药后星空体育平台体重易反弹
星空体育平台治疗2型糖尿病的药物司美格鲁肽现在也被用来帮助不少肥胖症患者减轻体重。但相关研究显示，这类药物在停用后容易出现体重反弹，人们需要在停药后继续保持健康生活方式并关注后续体重，如果体重反弹趋势明显可能要恢复用药...
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03 2024-08
不用星空体育少吃也能减肥的7个秘诀知道的人都悄悄瘦了
星空体育·(中国)官方网站这时候，你是不是在想星空体育，如果有那种不用少吃多动也可以减肥的方法，那就好了！ 运动不仅会消耗脂肪，还能增加肌肉。在某些减肥阶段，如果减肥者的身体减少了1公斤脂肪，却增加了1公斤肌肉蛋白质...
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02 2024-08
星空体育练完瑜伽不宜剧烈运动--健康·生活--人民网
星空体育平台瑜伽是一种结合呼吸的柔韧性练习，主要刺激身体的一些小肌群和韧带，让肌肉线条更流畅，有益于塑形。但它由于以小肌群、静态练习为主，一些人在练完瑜伽后还有体力，想要通过其他的锻炼增加运动量。对此，北京体育大学运动...
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02 2024-08
星空体育平台YOGA迷小心练出瑜伽病(图)
星空体育平台瑜伽是梵文“YOGA”译音，意为“加法”，有“结合”、“连接”的意思星空体育平台，它的含义是把思想和肉体结合至最佳状态，把生命和大自然结合到最完美的境界。这么完美的瑜伽占据健身行业领头羊的位置，是理所当然的...
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02 2024-08
初学瑜星空体育伽必须了解的五件事
星空体育·(中国)官方网站瑜伽日渐流行，但对于初学者来说，满大街的瑜伽馆不免让人眼花缭乱。美国雅虎网撰文指出，如果你打算练瑜伽，先要了解5件事： 1．心态最重要星空体育。和一套瑜伽练功服、一个专业的垫子相比，最重要的...
